今日はバファローパークを走りに来ましたが、 いつもの公園内のトレールではなく、公園の入り口 から始まる違うトレールを走りました。 名前を見るのを忘れてしまいましたが、 初めて走るトレールです。 |
フラッグスタッフには Urban Trail System と名づけられた
町を走るトレールのシステムが作られています。
野生のひまわりもだいぶん咲いています。 |
ここから走り始めて、ガーミンのボタンを押しました。 トレールヘッド(?エンド?)まで走ったら 2マイルに少し足らなかったので、近くの住宅街を 少し走り、片道が2マイルになった時点で逆戻り。 草っ原の中のトレール、すれ違う人もほとんどなく、 アップダウンもほとんどない走りやすいコースです。 なので帰りは途中で寄り道。 ダウンヒルのあるコースで、戻りは上り。 これがきつかった。 |
結局走ったのは5マイル。 最後の1マイルがきつくてちょっと歩いたので、 かかった時間は58分。 今日もファイヴフィンガーで走りました。 ☆ 今日走ったトレールは町並みが見渡せる 眺めのいいコース。 音楽を聴きながら一人ただ黙々と走る。 幸せだなあ・・・と感じます。 走ることが好きで良かった。 走ることに幸せを見出せて、良かった・・・。 |
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