犬の散歩、連れ立って歩くお年寄り夫婦や、
女性たち。
走っている人も少し。
2マイルは走ろう、
と思ってアパートを出ましたが、
1マイル(約1.6キロ)走ったら、
10分かかっていない!
フラッグスタッフで走っていた時は、
1マイル、15分はかかっていました。
うん?
標高が500メートル低いせい?
それとも(そうだったらうれしいけれど)
足が強くなった?
公園ですから、アップダウンもなく
走りやすいことは走りやすいです。
今日は半分はコンクリート、
半分は砂利道のトレールを結局
3マイル(約4.8キロ)走りました。
家に帰ってからはたと。 私が1マイル10分で走れるわけがない! そうです、日本に帰っていた時、 ガーミンの距離の単位を マイルではなくキロに変えていたんです。 なので1キロを10分以内で走ったわけです。 それなら全然速くない! フラッグスタッフにいた時より 遅くなってる。 しかも2マイルすら走れてない! とんだ間違いでした(苦笑)。 でも距離の単位はこのままキロ でおいておきます。 10進法がいいですもの(笑)。 |
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