ジムからの帰り、ゴージャスな夕焼け

日曜日のジム、特に遅い夕方は
空いています。


結局約１時間いました。


今日は脚力の強化のための階段上り、
ここのところ弱くなっている腹筋、
あとはストレッチ。


ジムから出て来たら、
ワオ、ダイナミックな夕焼け。

クーラーの効いたジムから外に出たら、
外もまた冷んやり。

ジムから目と鼻の先に住んでいて、
ジムを利用しない手はないのだ
とつくづく思いました。


毎日、日々、少しずつ。