細マッチョを目指して今日もジムへ

日本で流行っていた言葉

＜細マッチョ＞

要するに筋肉隆々のマッチョマンじゃなくて

細いけれど筋肉がついてカチッとしてる肉体のこと。

私の理想で言うならミック・ジャガーの体型かなぁ・・・。

昨夜、ローリング・ストーンズの

（我々もLAのフォーラムとアリゾナで見た）

THE BIGGEST BANG の DVD を見ていて

ミックのあの体型にあらためてほれぼれしたのです。

おなかはぺちゃんこ、小さなおしり。

無駄な贅肉は全くなし。

それで仕事がオフの今日はたっぷりとジムで

マシーンとダンベルで筋トレ、

トレッドミルでRUN、4キロちょっと。

1時間15分いました。

細いけど筋肉隆々、そんな体型を目指して。

私たちはもうとっくに、下りエスカレーターに

乗っています。

何もしなければ体力も気力も何でも、日々

落ちて行くばかり。

下るスピード以上でエスカレーターの上を

昇らないと、向上はありませんから。

今日もジムで腹筋をしながら目の前で

ミックの姿をイメージしていました。

しかも彼は今月で68・・・。

私よりずっと年上。

がんばらなくっちゃ！