しみじみとぜいたくさをかみしめる、朝のスムージー

これは今朝のスムージー。

野菜はケール、レッドビーツ、アヴォカド、
果物はイチゴ、（写真にはありませんが）
冷凍のブルーベリー、
ターメリック、ジンジャー、
青汁とチアシード、グルタミン。

いつもはここにバナナも入ります。

水分はココナッツウォーター、
甘みはアガヴェシロップ。


野菜、果物、ジンジャーも
ターメリックもチアシードも
アガヴェも全てオーガニック。

青汁はNon-GMO。


ぜいたくですよね。
アメリカならでこそ、揃う材料。


朝は、コーヒーとこのスムージーで
お腹も満腹です。



今朝７時の気温は１１℃。

日毎に朝の気温が下がっています。

曇りが多いですが、
ここのところ雨はほとんど降りません。


ロサンジェルスの友人に、
夏はもう終わった！なんてメッセージ
をしたら、びっくりされましたが、
私の感覚では少なくても、そう
感じてしまうくらい、
雲も空の色も変わって来ています。


ついこの間まで暑い、暑いと言って、
タンクトップで過ごしていたのが
うそのようです。