ジムのハイキングクラブでサンフランシスコピークスを目指す ４）鮭おにぎり

昨日のハイキングにはまたまた、
鮭おにぎりを作って持って行きました。

アラスカンワイルドサーモンをたっぷり、
そしてごまもたっぷり。

自分用に２つとピーターとクリッサに１つづつ。

計４個のおにぎりを持参しました。

外で食すおにぎりは最高のごちそうです。

結局私は２個食べて、
１つはピーターにあげて、
１つ残りました。

ああいうハードな時間を過ごしている
時って意外とお腹は
空いて来ない。
私の場合はね。


喉は渇いて、お水はたくさん飲みましたが、
空腹感はない。

家に帰ってシャワーを浴びる時に
体重を測ったら、
２キロも減っていました。

これってすごいですよね。

もちろん食べたらすぐに戻るのですが。