新しいダンスのクラス

今日からジムで新しいダンスのクラス
が始まりました。

その名もLaBlast。


社交ダンスのワールドチャンピオンに
３回輝いたという発案者は、
テレビのDancing with Starsという番組
で一躍有名になったそうです。


番組は知っていましたが、
私は観たことはありません。

そのクラスを教えるのは朝、
シルヴァースニーカーズを教え、
パーソナルトレーニングでクライアント
を何人も持つマーガレット。

彼女も年齢はシニア。

６８歳にはとても見えません。

クラスの進行はチャチャチャから始まって、

メレンゲ、サルサと続き、

軽い２パウンドのウェイトを持ってのワルツ
でクールダウン、そしてストレッチ。


ハードではないけれど、
じんわりと汗もかきました。


ダンスはやっぱり楽しいです！